マイ・ブーム

この頃は健康オタクではないけれど、結構いろいろなことに拘っているようだ。ストレッチ用のクッションに、足裏刺激用のゴルフボール。最近のマイ、というよりはアワブームの中でも和んだのは野菜スープ。恐らくここに登場した最近のものとはちょっと違い、実に良い。４種の野菜を煮出して上澄みのみを頂くものだ。作るのに３０分近くは掛かるので慌しい時は難しい。朝、その一杯で即効活力の源が刺激された感がある。胃が喜んでいるのがよく分る。煮出した残りの野菜は食物繊維のみなので食べられるが少々味気ない。漉したスープだけとは実に贅沢なものだ。最近は野菜が高いのでなおのこと有り難くいただく。今日は新たな原稿の資料集めを中心に作業。近所に髪を切りに行く。さっぱりした。